En Conecta en Calma creemos que el yoga es una herramienta poderosa para acompañar el bienestar emocional y físico de los niños. Nuestros talleres de yoga para niños están pensados para que, a través del movimiento, la respiración y el juego, los pequeños desarrollen habilidades que los acompañarán toda la vida.
En cada sesión, los niños:
Conectan con su cuerpo de manera consciente y respetuosa.
Mejoran su concentración, atención y memoria.
Fortalecen su autoestima y seguridad personal.
Aprenden a gestionar emociones y reducir el estrés.
Fomentan la calma, la relajación y el autocuidado.
Utilizamos dinámicas adaptadas a su edad, combinando posturas de yoga, cuentos, juegos y técnicas de mindfulness, en un espacio seguro, alegre y creativo.
Inscribe a tu hijo en nuestros talleres de yoga infantil y acompáñalo en su crecimiento en equilibrio y bienestar. Conecta en Calma, conecta con su esencia.